暑さの原因と涼しさの作り方

暑さの原因と涼しさの作り方
暑さに負けない手作りドリンクや料理、民間薬。
自然の力を身体の外側でも内側でも活かす。
そんな暮らし方の達人である全国の農家からのアドバイス。

いろいろな本や雑誌で提案されてきた暑さを乗り切る昔といまの知恵や工夫を一つに集めました。

快適さを「買う」のではなく、自分で作り出す。
我慢する夏、ではなく、楽しむ夏のために

ここがポイント
暑さの原因と涼しさの作り方

意外な所にある暑さの原因。
言われてみれば納得の「涼しさのしくみ」
部屋の中や家の周りで、工夫できることが実はたくさんあるのです。

ニッポンの夏を涼しく過ごすための「エコロジー住宅市民学校」

どうして涼しく感じるのだろう？
まず自分の体感を通して、「涼しい」「暖かい」とはどういうことか、実験してみよう。

異なる素材を触り比べる
自然の力を最大限に活用し、できるだけクーラーなどの機械に頼らないで、夏涼しい住まいを実現させるには、まず「涼しい」ということはどういうことなのかを理解することが重要です。

そんなこと、いまさら言われなくてもわかっているよ」と思われる方は、これから始まる体感温度実験を体験すると、きっと驚かれることと思います。
では、その体感温度実験から始めましょう。